يبدو من المألوف ألا نقول ما نشعر به

يبدو أننا في هذه الأيام نلعب لكي لا نظهر ما نحب ، وليس أن نطرد أنفسنا خوفًا من الرفض ، وأن ننتظر حتى يخبرنا الآخر بما يشعر به.. يبدو أننا نلعب لأننا لا نهتم بمن لدينا بعد ذلك ، للعيش على رؤوس الأصابع مع الخوف لتعميق. يبدو من المألوف ألا نقول ما نشعر به.

إنه يخيفنا أن نظهر روحنا ، وأن نخلع ملابسنا لنرى من نحن حقًا. نحن مرعوبون لتعليم مخاوفنا ولمس النفوس. دعونا نقع وجعل شخص ما يحملنا. نحن خائفون للغاية من عبور سطح كل شيء من حولنا لدرجة أننا نفضل أن نصمت ونحمي أنفسنا وراء صفيح.

يبدو من المألوف ألا أقول إنني أحبك. كم مرة قلناها اليوم؟ كم من الناس نريد حقا؟ بالتأكيد أكثر مما قلنا اليوم. عدم قول ما نشعر به لا يحمينا من أي شيء ، إنه ببساطة يغطي أفواهنا ولكنه لا يقلل من مشاعرنا.

عدم قول ما نشعر به ليس بالأسلوب الجيد لأنه يبتعد عننا ويمنعنا من إظهار ما نريد ومن نحبه. إن قول ما نشعر به يجب ألا يخرج عن الموضة.

الخوف من قول ما نشعر به

الخوف من التعبير عن أنفسنا ، والإفراج عن أعمق مشاعرنا هو آلية دفاعية. طريقة لحماية أنفسنا من خيبة الأمل والشعور بالتخلي ، وباختصار ، أن نشعر بالضعف. من الطبيعي أن نقول إننا نحبك عندما نبدأ علاقة أو أننا سعداء بها ونأمل أن تستمر إلى الأبد. أود أن أشكر الحب الذي يعطينا أحبائنا. حتى في بعض الأحيان لا نفعل ذلك لأننا نعتقد أنهم يعرفون ذلك بالفعل ، ولكن ما الخطأ في قول ما نشعر به?

ما لا نقوله يبقى عالقاً فينا ، ويشكل عقدة تؤلمني أحيانًا. إن ما لا نقوله لا يضطهدنا ويجعلنا أعباء لأنه يجعلنا سجناء لأنفسنا ، لأنه يأخذنا بعيداً عن الأشخاص الذين نحبهم ويفصلنا عن عواطفنا.

دع هذا الموضة يمر الآن. دعونا ننهي علاقات عدم إظهار الحب كما نريد ، تلك التي يعتقدون أنهم يعرفون كل شيء دون التحدث. دعونا نحاول أن نقول ذلك ونثبت ذلك ، لإظهار الداخل لدينا ، لخلع ملابسه من الروح. دعنا نزيل الدروع. دعونا نفتح أنفسنا دون دفاعات لنظهر للآخرين ما بداخلنا.

قد يكون متأخرا غدا

ماذا نتوقع أن نقول للآخرين أننا نحبه؟ ما الذي ننتظره لنرى ونرى ما سيحدث? الرفض دائمًا أفضل من الشك الأبدي حول ما كان سيحدث. إظهار ما نشعر به لا يجعلنا أسوأ أو ضعفاء أو جاهلين ، بل العكس هو الصحيح. إن قول ما نشعر به يجعلنا أحرارًا وأصدقًا وصادقًا لأننا نظهر أنفسنا كما نحن ، دعونا نرى جوهرنا.

لا تنتظر حتى الغد ، دعونا لا ندع الوقت يمر. دعونا لا نجعل من السهل على شخص ما أن يتقدم علينا. دعنا نقول ذلك. دعنا نعبر عن شعور قلبنا ونظهر كل ما نحمله في الداخل. أزياء عدم قول ما نشعر به ينتهي عندما نختار القيام بذلك. دعونا لا ننسى.

قل ما نشعر به ونشعر بما نقوله, الاتصال ثنائي الاتجاه ، أي أنه لا يتم قطعه في أي من الأجزاء. دعونا نحاول أن نظهر أنفسنا وأن نحرر أنفسنا. دعنا نترك ما يحترق ، والذي يغزونا ويريد الخروج. دعنا نحاول أن نقول ما نشعر به وتجربته بينما يأخذنا الهدوء بعد أن نجحنا في التغلب على الخوف. بعد أن تمكنت من أن نكون كما نشعر ونشعر ...

لماذا يصعب علينا التعبير عن المشاعر؟ بالنسبة لكثير من الناس التعبير عن المشاعر يصبح معقدا. معرفة السبب الذي يؤدي إلى ذلك يمكن أن يساعد في حل المشكلة. اقرأ المزيد "