لا تنافس أو تقارن نفسك مع أي شخص

لا تتنافس أو تقارن نفسك مع أي شخص ، وتقدر إعجاب الآخرين وتتعلم منهم, هذه هي نصيحتي. يقال أنه في عام 1709 ، في قصر الكاردينال أوتوبوني ، أقيمت بطولة موسيقية بين جورج فريدريش هينديل ودومينيكو سكارلاتي. كان عمرهم 24 عامًا وكان لديهم أسلحة فريدة: مفتاح وجهاز.

بقي الاثنان حتى ولكن في النهاية كان العضو يميل الموازين لصالح هاندل. استمر التنافس ، لكنهم لم يتوقفوا أبداً عن إعجابهم. عبر سكارلاتي نفسه دائمًا عند ذكر هاندل كعلامة على الاحترام.

تبين لنا حكاية هينديل و سكارلاتي أنه على الرغم من وجود تنافس معين بين الموسيقيين ، فإن هذا لا يعني أن كليهما كانا ممتازين في مجالاتهما والإعجاب المتبادل المعلن. إنها مسألة تحب نفسك وأن تكون متواضعًا بما يكفي للاعجاب بالأشخاص الآخرين الذين لديهم مهارات استثنائية وجديرة بالاهتمام.

"إن الطريقة الوحيدة للتقدم في الحياة كونك أصليًا ودون الاضطرار إلى التنافس مع أي شخص هي أن تشعر بنفسك".

-J.C. كافاليرو-

لا تتنافس مع أي شخص ، فإنه ليس من الضروري

في مجتمع اليوم ، يتم تعليمنا من الطفولة إلى المنافسة. يبدو أن الشيء المهم هو التغلب على الآخر وعدم القيام به بشكل جيد. التنافسية موجودة في العديد من المجالات ، وليس فقط في الرياضة, نحن نتنافس على الحصول على وظيفة ، أو الحصول على ترقية ، أو الحصول على المزيد من الأصدقاء أو أن نكون من بين الأفضل في أداء أي نشاط. يتم إنشاء المسابقات والمسابقات باستمرار للعثور على الأفضل في بعض المجالات.

لكن, لبعض الوقت ، هناك دراسات تجادل بأن التعاون يحصل على نتائج أفضل من المنافسة, لأن مجموعة من الأشخاص الذين يعملون معًا ويمكنهم تحقيق أهداف أكبر من مجرد شخص واحد. ولكن ، من أجل العمل مع مجموعة من الناس ، يجب علينا التحكم في الأنا وهذا شيء يتطلب في بعض الأحيان بذل جهد وممارسة كبيرة للتواضع.

"ابتعد عن الأشخاص الذين يحاولون التقليل من طموحاتك. يقوم الأشخاص الصغار دائمًا بذلك ، لكن الأشخاص الكبار حقًا يجعلك تشعر أنك أيضًا يمكن أن تكون رائعًا ".

-مارك توين-

يمكن أن توجد القدرة التنافسية حتى مع نفسك ، أي أننا قادرون على المنافسة لمحاولة تحسين أنفسنا وتحقيق أهدافنا. لكن بهذا المعنى ، يجب علينا أن نتصرف بحذر لأن القدرة التنافسية المفرطة ، يمكن أن يكون سبب الإحباط.

لدينا اعتقاد خاطئ بأننا بحاجة إلى الاعتراف بأن نكون محبوبين ، ونعتقد أنه إذا كنا الأفضل في شيء ما فسوف نحقق هذا الاعتراف وهذا الحب. ومع ذلك ، فإن هذا الاعتقاد خاطئ ، لأن الفوز لا يعني تحقيق الحب. الفوز شيء سريع الزوال ، وما يبقى معنا هو ما تعلمناه في حين ومتى حققناه.

لذلك, لا تتنافس مع أي شخص ، تعاون مع شخص ما. وكن حذرًا في التنافس مع نفسك لأن فعل الكثير يؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس والإحباط.

المقارنة واحترام الذات

يمكن أن تزيد المقارنة في وقت معين من تقديرنا لذاتنا ، ولكنها عادةً ما تكون الطريقة الأفضل للقيام بذلك والتي لها آثار جانبية أكثر. أخذ هذه العادة يضع انتباهنا خارج المهمة نفسها ، مما يقلل من الدوافع الذاتية التي يمكن أن تعطينا.

على سبيل المثال ، إذا ركزنا على قراءة المزيد من الكتب أكثر من زميلنا في العمل ونرغب في قراءتها ، فمن المحتمل أن يؤدي الدخول في مسابقة والبدء في القراءة تقريبًا إلى إجبارنا على فتح كتاب. تذكر ، لا تتنافس مع شخص ما حتى في أكثر الأشياء التي تحبها لأنك يمكن أن ينتهي الأمر بكراهية ذلك ...

الشيء المهم لتجنب المقارنات التي أضرت بنا هو زيادة احترامنا لذاتنا وفهم أن جميع الناس فريدون ومختلفة ، لأن ظروفنا مختلفة أيضًا. الإيذاء لأن شخصًا آخر حصل على منزل أفضل من منزلنا ، وظيفة أفضل ، يجعلنا نفقد المنظور. حياتنا لها أهداف مختلفة عن الآخرين ، بناءً على ما نريد وليس على ما حققه الآخرون.

إذا تمكنا من إدارة تقديرنا لذاتنا بشكل صحيح ، فيمكننا رؤية الجانب الإيجابي من المقارنات واستخدام قوتها المحفزة لتلك المهام التي يتعين علينا القيام بها والتي لا نحبها على الإطلاق. ومع ذلك ، يجب أن نكون حذرين ، لأن الخط الفاصل الذي يقسم المقارنة الإيجابية للسالبة جيد للغاية ، ومن الضروري عدم تجاوزه في مرحلة الكمال التام.

"الطيور التي تطفو على شجرة لا تخاف أبداً من كسر الفرع ، لأن ثقتها ليست في الفرع بل في أجنحتها الخاصة."

-آده فيجو-

3 كلمات تأبين تدمر احترامك لذاتك في الطفولة هل المجاملات جيدة كما تبدو؟ اليوم سوف تتعلم ما هي 3 مجاملات تدمر احترامك لذاتك في الطفولة وكيفية قلبها! اقرأ المزيد "