الموسيقى والعواطف

وفقا ل RAE ، الموسيقى هي "فن الجمع بين أصوات الصوت البشري أو الآلات ، أو بعضها البعض في نفس الوقت ، وذلك لإعطاء البهجة أو تحريك الحساسية ، سواء كانت سعيدة أو حزينة."وهكذا, الغناء ، صوت الغيتار أو الكمان ، أو فرقة موسيقية أو موسيقى روك ... كل شيء موسيقى.

منذ العصور القديمة ، تعتبر الموسيقى فنًا. إنه رمز ، لغة عالمية ، موجود في جميع ثقافات تاريخ البشرية. ومن المثير للاهتمام ، أن علامات الهيروغليفية التي تمثل كلمة "الموسيقى" كانت مماثلة لتلك التي مثلت حالات "الفرح" و "الرفاهية". وفي الصين ، يعني المخططان الإيديوجراديان اللذان يمثلانهما "الاستمتاع بالصوت".

لذلك ، هناك صدفة كبيرة فيما يتعلق بمعاني ماهية الموسيقى ، والتي استمرت مع مرور الوقت ، حيث تسود الأحاسيس الممتعة والرائعة التي تنتجها..

"الموسيقى هي الفن الأكثر مباشرة ، فهي تدخل من خلال الأذن وتذهب إلى القلب".

-ماجدالينا مارتينيز-

العلاج بالموسيقى

ربما تعود أصول الاستخدام العلاجي للأصوات والموسيقى إلى بداية البشرية. سابقا استشهد أفلاطون بأن "الموسيقى كانت للروح ما الجمباز للجسم", إدراك تلك العلاقة بين الموسيقى والعواطف ، والتي تمتلك بعض الصفات أو الخصائص التي تؤثر على أبعادنا العاطفية و / أو الروحية.

تعرف جمعية العلاج بالموسيقى الأمريكية (AMTA) العلاج بالموسيقى بأنها "مهنة في مجال الصحة تستخدم الموسيقى والأنشطة الموسيقية لتلبية الاحتياجات البدنية والنفسية والاجتماعية للأشخاص من جميع الأعمار". العلاج بالموسيقى يحسن نوعية الحياة من الأشخاص الأصحاء ويغطي احتياجات الأطفال والكبار ذوي الإعاقات والأمراض. يمكن تصميم تدخلاتهم لتحسين الرفاهية والسيطرة على الإجهاد وتخفيف الألم والتعبير عن المشاعر وتحسين الذاكرة وتحسين الاتصال وتسهيل إعادة التأهيل البدني "

وبالتالي ، إذا نظرنا إلى المرض على أنه تمزق أو عدم توازن أو نقص في التواصل ، فيمكننا التفكير في أن الموسيقى يمكن أن تساعد في بناء الجسور الضرورية بحيث يتم حظر الاتصال والتدفقات. وهو يساهم في استعادة أو تحسين الصحة.

الموسيقى والعواطف: تطبيقات العلاج بالموسيقى

في الوقت الحاضر, يتم تطبيق العلاج بالموسيقى على مجال واسع فيما يتعلق باضطرابات مختلفة, تستهدف الناس من جميع الأعمار. تطبيقات في التعليم (التوحد ، فرط النشاط ، متلازمة داون ...) ، الصحة النفسية (الاكتئاب ، القلق ، الإجهاد ...) ، الطب (الأورام ، الألم ، الأشخاص في وحدة العناية المركزة ...) وطب الشيخوخة (الخرف ...) متكررة

بفضل قدرة الموسيقى على التصرف على جميع المستويات, مع العلاج بالموسيقى ، يمكنك تحقيق بعض الأهداف كيف:

• تحسين مستوى العاطفية والسلوك.
• تطوير التواصل ووسائل التعبير.
• الافراج عن الطاقة المكبوتة.
• تطوير الوعي العاطفي العاطفي.
• تزويد الأشخاص بتجارب موسيقية غنية تساعدهم في تحفيزهم.
• تعزيز احترام الذات والشخصية.
• إعادة التأهيل والاختلاط والتثقيف.

هل تؤثر الموسيقى على المستوى العاطفي؟?

الذي لم يختبر بعض العاطفة في بعض المناسبات أثناء الاستماع إلى الموسيقى? الصوت والموسيقى تنتج العواطف, وهذه تعدّل فسيولوجنا ، هرموناتنا ، نغيّر معدل نبضات قلبنا ونبضاتنا. هناك العديد من اللحظات التي نستخدم فيها الموسيقى ، سواء بوعي أو بغير وعي.

استخدمت الموسيقى في العصور القديمة لتشجيع المحاربين والصيادين. حتى في السينما ، يتم استخدامه كوسيلة لمضاعفة تأثيرات بعض المشاهد ، ليصبح رمزًا لا غنى عنه للتوصيف العاطفي للنص والمواقف (Cohen ، 2011).

غالبًا ما ينعكس مزاجنا على نوع الموسيقى التي نسمعها أو نغفلها. يمكن أن تحفزنا أغنية حزينة إلى حالة حزن ، في حين أن الأغنية السعيدة يمكن أن تثير اهتمامنا وتوفر لنا بضع دقائق من السعادة. مثل الموسيقى الهادئة والمتناغمة ترافقنا في لحظات من الاسترخاء والدراسة أو الموسيقى الإيقاعية تحفزنا أثناء ممارسة الرياضة. العلاقة وثيقة بين الموسيقى والعواطف

للموسيقى أيضًا تأثير على العديد من ذكرياتنا المهمة. الذي لم يربط أي وقت مضى موقف معين مع موضوع الموسيقية?

مناطق الدماغ التي تنشط الموسيقى والعواطف هي نفسها من الناحية العملية. عندما يدرك الدماغ أن موجات الصوت تحدث تفاعلات نفسية فسيولوجية معينة. نستجيب بالمشاعر وتسبب هذه التغيرات الفسيولوجية مثل زيادة الفصل بين الناقلات العصبية والهرمونات الأخرى ، التي تعمل على الجهاز العصبي المركزي.

"فن الموسيقى هو الأقرب إلى البكاء والذكريات"

-أوسكار وايلد-

يمكن للموسيقى تعديل إيقاعاتنا الفسيولوجية ، وتغيير حالتنا العاطفية وتكون قادرة على تغيير موقفنا العقلي ، وتحقيق السلام والوئام لروحنا. الموسيقى لها تأثير قوي على الإنسان على جميع المستويات. وأنت ، هل تعتقد أننا يمكن أن نعيش بدون موسيقى?

المراجع:

جوسيت بيروكال ، جوردي أ. (2008). الموسيقى وعلم الأعصاب: العلاج بالموسيقى. أساسياتها ، والآثار والتطبيقات العلاجية. برشلونة: UOC Editorial.

الموسيقى هي عواطف في الهواء هل سبق لك أن فكرت أن أهم لحظات حياتنا مصحوبة بالموسيقى؟ كل سعيد وحزين قراءة المزيد "