الألوان تؤثر على مزاجك

تكشف العديد من الدراسات أن الألوان تؤثر على الحالة المزاجية, ومع ذلك ، لم يثبت علمياً أن الألوان هي عنصر أساسي يساعد على الشفاء. لذلك ، تعتبر العلاجات مثل العلاج بالألوان كعلاجات بديلة طبيعية ، لأنها لا تفي بالمتطلبات التي يجب اعتبارها دواء يمكن الاعتماد عليه.

ما هو واضح ، هو ذلك على الرغم من أن الألوان ليست هي العامل الحاسم لعلاج بعض الأمراض ، إلا أنها يمكن أن تغير مشاعرنا. تؤثر الألوان على الحالة المزاجية ، حتى لو كانت نسبة مئوية صغيرة.

علاوة على ذلك ، كشفت دراسات مثل تلك التي أجراها الدكتور ديفيد موراي من جامعة مانشستر أن علم نفس اللون هو علم يستحق المزيد من البحث. توضح هذه الورقة ، على سبيل المثال ، ذلك بغض النظر عن عمرنا أو جنسنا أو مركزنا الاجتماعي ، فإن الألوان ودرجاتها لها نفس التأثير علىنا جميعًا.

شيء مثير للاهتمام بلا شك أن نأخذ في الاعتبار.

"استغرق الأمر مني أربعين عامًا لكي أكتشف أن ملك كل الألوان أسود".

-رينوار-

الألوان الأحمر والبرتقالي والأصفر

يعد كتاب إيفا هيلر أحد أكثر الكتب إثارة للاهتمام والكامل حول موضوع الألوان في عام 2004 "علم نفس اللون: كيف تتصرف الألوان في المشاعر والعقل" هـنجد عملاً كاملاً وشاملاً وصادقًا من خلال العديد من الدراسات.

وبالتالي ، فإن الكثير من المعلومات التي نعالجها أدناه تعتمد بلا شك على هذا الدليل المثير للاهتمام.

بادئ ذي بدء ، إذا كان هناك شيء واحد نعلمه جميعًا ، فالأحمر والبرتقالي والأصفر هي ألوان مثيرة تنشط وتنشط.

أنها تشجع النشاط والتشجيع. أيضًا ، يتم الإشارة إلى الأشخاص الذين يشعرون بالضعف أو لديهم ميل إلى الإحباط. إذا أردنا أن نعطي شعورًا بالتفاؤل ، فسيكون من الجيد ارتدائها في فصل الشتاء ، نظرًا لأنها تمنح بصريًا الدفء والحيوية.

عند تزيين جدران الغرفة ، يمكن وضع هذه الألوان التي "تنطلق" وتعطي الطاقة ، في الأماكن التي نريد ممارسة التمارين فيها ولا تتواجد أبدًا في الأماكن التي نريد أن نجلب فيها الهدوء والاسترخاء.

الأخضر والأزرق والبنفسجي

إنها ألوان مهدئة توفر الهدوء. أنها تشجع على الاسترخاء. الأخضر والأزرق والبنفسجي لها تأثير التخدير وجلب راحة البال. فهي مثالية لإجراء مقابلات العمل ، لأنها تنقل الهدوء والإخلاص والمسؤولية.

أخضر الطبيعة ، أزرق السماء العميق ، البنفسجي الأنيق للزهور ، كلها تحمل رسالة الشفاء العاطفي. مثالية لوضعها على جدران الأماكن التي نريد أن نتركها للاسترخاء.

الأبيض والبيج

إنها ألوان محايدة وباردة. الأبيض والبيج هي رموز واضحة للنقاء والبساطة. مثالية لوضع في الأماكن التي نريد أقصى تركيز. لا ينتج عنها تغيرات عاطفية ، وبالتالي فإن المكان المثالي لطلاء الجدران باللون الأبيض هو غرفة الدراسة. مثالي للارتداء في الصيف لتأثيره المنعش.

الوردي والفوشيه

اللون الوردي الفاتح ينقل اللطف والبراءة والنوايا الحسنة, على الرغم من أن اللاوعي أيضا يمكن تفسير ذلك القليل الخبرة. مثالية للقيام إذا كنت بحاجة إلى شخص يثق بك لشيء ما.

أما بالنسبة للزينة ، فهي تستخدم عادة في مرحلة الطفولة ، على الرغم من أن العديد من الأشخاص الناضجين يحبونها ولا يجب أن تكون سلبية ، لأن هذا اللون يرمز إلى الإيثار والقلب الجيد والحساسية.

يمكن مقارنة لون الفوشيه ، الذي سيكون وردة أقوى وأقوى ، بالألوان التي تنشط وتعطي الطاقة ، مثل الأحمر والبرتقالي والأصفر ، والتي تحدثت عنها في البداية.

الأسود والرمادي

اللون الأسود ينقل الحزن والتشاؤم, ولكن في الملابس يسهم الأناقة والجدية. لن ينصح بإحضار هذا الصيف لأنه يمنحنا شعورًا بالحرارة ونضارة.

يجلب اللون الرمادي الحزن والتشاؤم والاهتزازات السيئة. في الفستان معنى الاستقلال ، عدم الثقة ، الملل ، الإحباط ، ولكن أيضًا ينقل الاحترام والكفاءة المهنية والجدية.

لماذا نختار لونًا أو آخر عند ارتداء الملابس?

عندما نرتدي لباسًا ، فإننا ننفذ هذا عادةً وفقًا لمشاعرنا في ذلك الوقت. إذا كنت على دراية بما يجلبه كل لون ، يمكنك تغيير حالتك المزاجية. عادة عندما يكون شخص ما سلبيًا ، ويشعر بالتحلل والإحباط ، يميل إلى اختيار الألوان الباهتة والمتشائمة ، وبدلاً من ذلك ، عندما نستيقظ وفي حالة مزاجية جيدة ، نختار الألوان السعيدة.

إذا تعارضت مع ما ستفعله بشكل طبيعي ، يمكنك تغيير حالتك المزاجية. للقيام بذلك ، قم بتحليل العواطف التي لديك وتوافق على الطريقة التي تريدها ، على سبيل المثال ، يمكنك الاستيقاظ في يوم ما وتحليل نفسك: "اليوم أشعر بلا حيوية ، لكن هذا هو بالضبط السبب في أنني سألون ملابسي" وفجأة ترتدي قميصًا أحمر وتبتسم.

بهذه الطريقة ، تشجع نفسك على العمل ورفع الروح المعنوية. على الرغم من أن الألوان لا تعمل بالمعجزات ، كن مطمئنًا إلى أنك ساهمت في تحسين مشاعرك باستخدام اللون الذي تحتاجه في أي وقت. إذا كنت تستيقظ وتحتاج إلى الاسترخاء ، يمكنك اختيار ألوان الاسترخاء مثل الأزرق أو الأخضر أو ​​البنفسجي.

ضع في اعتبارك أيضًا المكان الذي يجب أن تذهب إليه وما هو الانطباع الذي يجب أن تتسبب فيه ، حيث إنه ليس هو نفسه الخروج في بيئة ودية ، للذهاب إلى اجتماع مهم. تبين أن الألوان تؤثر على الحالة المزاجية وعلى الرغم من أنها ليست بدرجة عالية ، فإن كل حبة رمل تجمعها لصالحك ستحسن عواطفك.

لون الجدران والصحة العاطفية لون الجدران له آثار على مزاجنا وحتى على الصحة. لماذا؟ نحن هنا نخبرك. اقرأ المزيد "