شارك:
ما يعتقده الآخرون عنك هو واقعهم ، وليس واقعك
ما يعتقده الآخرون عنك هو واقعهم ، وليس واقعك. إنهم يعرفون اسمك ، لكن ليس تاريخك ، لم يعيشوا في بشرتك ، ولم ترتدي حذائك. الشيء الوحيد الذي يعرفه الآخرون عنك هو ما أخبرتهم به أو ما استطاعوا اكتشافه ، لكنهم لا يعرفون ملائكتك أو شياطينك..
غالبًا ما نجد صعوبة في فهم أنفسنا ، لكننا نجرؤ بجرأة على فك شفرة مشاعر الآخرين. لا يمكن أن يكون لديك أي نوع من اليقين فيما يشعر به الآخرون. بنفس الطريقة ، لا يمكننا أن نعرف ما الذي عاشوه وما الذي تعلموه.
لذلك, يجب ألا نعطي أهمية لما يقوله الآخرون عنا, لأن كلماته تطيع حقيقة وهمية أن عقله قد خلق مع الرغبة في معرفة كل شيء عن حياتنا ...
الناس الذين ينتقدون
هناك أشخاص يدلون بأرائهم عنك وعن حياتك وعن قراراتك حتى لو لم يطلبها أحد. عادةً ما تكون آراء ضارة أو تفتقر إلى جميع المعايير التي يكون هدفها الوحيد هو إيذاء الآخرين وتقليل أهميتهم والتمتع بها..
بشكل عام ، إنهم أشخاص يتمتعون بثقة منخفضة في تقدير الذات ولا يقبلون أنفسهم ، لذلك لا يمكنهم قبول الآخرين. يضع هؤلاء الأشخاص علامات تعكس حقيقة شعورهم بأنفسهم ، وبالتالي إبراز صعوباتهم العاطفية.
نحن الوحيدون الذين يمكنهم السير في طريقنا
من المحتمل أنه إذا استطعنا وضع أنفسنا في جسد وعقل الآخرين ، فلن نتجرأ على الحكم. ومع ذلك ، فإن الأمر يستحق العرض لتقييم شجاعتنا. سيكون اختبار حقيقي لاطلاق النار.
عش حياتك بالطريقة التي تريدها,
ليس مما يريده الآخرون لك أن تعيش
إذا وضعنا الأوهام جانباً ، يجب أن نتحمل المسؤولية الوحيدة عن تقدير أنفسنا والتوقف عن إدانة أنفسنا. ما يفكر فيه الآخرون منا لا يفرض علينا ثمنًا. وهذا هو ، تمامًا كما لا نسمح للناس بإخبارنا بالملابس التي يجب أن نرتديها أو كيف يجب أن نلبسها ، لا يتعين علينا السماح للآخرين باختيار خزانة الملابس العاطفية.
إذا عشنا وفقًا لما يعتقده الآخرون عنا ، فسوف نفقد أسلوبنا وشخصيتنا. سوف نضطر إلى وضع قناع وستظهر صورتنا في المرآة فقط انعدام الأمن وعدم احترامنا لذاتنا لذاتنا.
شفاء من جانبنا تضررت من النقد
من أجل علاج الجروح العاطفية التي تسببها لنا الانتقادات ، يجب أن نكون واضحين ، في المقام الأول ، أننا أشخاص فريدون واستثنائيون. وفقًا لهذا ، يجب أن نفقد الخوف من الشعور والتفكير لأنفسنا.
إنهم الآخرين الذين يحكمون وينتقدون ، وليس أنت. يحمل النقد غير البنّاء فقرًا عاطفيًا كبيرًا في العالم الداخلي لأولئك الذين ينفذونه. لذلك ، إذا كان الشخص لا يسمح بإثراء نفسه ، فإنه في هذه المناسبات يناسبك أن تكون أنانيًا وعاطفيًا "دع كل عصا تحمل شمعتها".
الأشخاص الأكثر تعاسة في هذا العالم هم الأشخاص الذين يقلقون كثيرًا بشأن ما يعتقده الآخرون.
لذا ، تخلص من السلبية واعتقد أن حياتك أسهل كثيرًا دون الدخول في حياة الآخرين. نقدم لك بعض المفاتيح لتطالب بها:
- كما قلنا ، فإن النتيجة المباشرة لمنح الفضل لما يعتقده الآخرون وقوله هو ذلك نحن في نهاية المطاف يصبح شخص ما نحن لسنا. وبالطبع فإن الرغبة في إرضاء الآخرين على حساب هويتنا ليست صحية على الإطلاق.
- هل انت ام جيدة هل انت شخص ناجح هل انت ذكي هل تؤدي وظيفتك بشكل جيد؟ هل تحب الآخرين? أدرك كل الطاقة التي تخسرها بشأن هذه المشكلات.
- على أي حال, الآخرين يفكرون بنا أقل بكثير مما نعتقد. بمعنى آخر ، نشعر عادة بمركز أعين بقية الناس عندما يكون ما نفعله في الواقع غير مناسب للعديد من حولنا. خلع هذا الخوف ، إنه جزء كبير من خيالك.
- بغض النظر عن ما تفعله وكيف تفعل ذلك ، سيكون هناك دائمًا شخص يسيء تفسيره. لذا حاول أن تعيش وتتصرف بشكل طبيعي. ما تفعله لأنك تشعر أنه سيكون دائمًا هو الشيء الصحيح الذي يجب عليك فعله. لن تكون قادرًا فقط على تبرير نفسك ، ولكنك ستشعر بالخطأ إذا لم تتصالح مع نفسك.
لا تتوقع أن يفهم الآخرون رحلتك ، خاصة إذا لم يضطروا أبدًا إلى السفر في طريقك.
ظهرت صورة من باب المجاملة bruniewska
امرأة: لا خاضعة ولا متدينة ، أنا أحبك جميلة ، حرة ومجنونة. من الضروري أن نتوقف عن تغذية تلك الفكرة عن المرأة بأنها راضية وبدون توقعات أو احتياجات. اقرأ المزيد "