الحب ، بدون حنان ، أنا لا أستحقه ، إنه غير حقيقي
الحب بلا حنان لا يناسبني ، أنا لا أريد ذلك. انها ليست حقيقية. لأنه بالنسبة لي هي اللغة العاطفية والأكثر حساسية من العاطفية. في كل كلمة ، في كل لفتة وفي كل احتضان تقدم مع الحنان ، يتم الكشف عن زجاجة من الجواهر الأكثر حميمية, تلك التي تؤكد لنا في رباطنا مع الحبيب.
"الرقة" إنه هذا النوع من الكلمات التي نجدها فقط في متحف الأعمال المنسية. أيضا, نحن لسنا جميعا مصنوعة من تلك المواد التي يجد العاطفية مساراتها الخاصة, عروقها ، استراحة لإعطاء معنى حقيقي للحب.
يستغرق بعض الصفاء وتهدئة داخلية معينة لإعادة النشاط في تلك التفاصيل الدقيقة التي تدرج فيها الميمز ، وهذا المودة الصادقة التي تهتم بالبشرة وتجعل القلب ينبض.
"لا يوجد شيء صغير في الحب. أولئك الذين ينتظرون فرصًا عظيمة لإظهار حنانهم لا يعرفون كيف يحبون "
-لور كونان-
بول Ekman ، أحد علماء النفس الأكثر شهرة في دراسات العواطف ، ودافع من خلال عمل في عام 1999 ذلك الرقة هي العاطفة الأساسية أن الكثير منا قد أهمل. في ذلك ، يتم تنسيق الحاجة إلى الرعاية والمودة والتعاطف والتي تحتاج إلى التقارب لإعطاء الأمن والانتباه..
الحنان هو ، قبل كل شيء ، فعل تبرع والتعبير الأكثر أصالة عن العاطفية.
ممارسة يومية من الحنان يكرمنا
الحنان يكرمنا كبشر. إنها تسمح لنا بدمج المعرفة التي يكتسب فيها البساطة - أخيرًا - ذلك الجوهر الأكثر حكمة والأكثر حكمة ، والذي يهدم المصنوعات اليدوية والأنانية والمادية لتجد لنا بشرة ذات بشرة وقلب مع قلب أمام الحبيب.
الآن ، هناك جانب واحد لا يمكننا نسيانه. كما أشرنا, لا يعلم الجميع أو يستطيعون تقديم حنان حقيقي. يستغرق جرعة جيدة من السلام الداخلي والنضج العاطفي ومعرفة الذات.
لكي تحب بشغف وتكريم مع الحنان ، عليك أن تقدم أفضل ما لديك ، ولن يكون ذلك ممكنًا عندما نواصل الهروب من أنفسنا.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك جانب آخر يجب أخذه في الاعتبار حول ممارسة الحنان اليومية وهو ذلك لا يتم التعبير عنها فقط من خلال اللحظات الأكثر حميمية. في فن الحياة الجنسية يتم التعبير عن هذا البعد في الجسم.
ومع ذلك ، فإن أولئك الأكثر حكمة في الالتزام بالتبرع من خلال العاطفية ، يعرفون ذلك الحنان هو القرب وهذه هي الرغبة في إعادة في لغة المودة لإرضاء قلب الشخص الآخر.
فقط الشخص الذي يتعامل مع الحب يتم التعامل معه بالولاء ، فقط الشخص الذي يتعامل مع الحب يمكن أن يعامل بالولاء. لذلك ، يمكن للولاء قبول الأخطاء والتسامح معها ، ولكن دون خيانة. اقرأ المزيد "التأثير كطريق لمعرفة الذات
لم يدرس أي منا قواعد الحب الأكثر إثراء, الشخص الذي لا يضر ، الذي يسمح بالنمو. لم نعرض أو نتعلم في كتاب ، لكننا رأينا وعاشنا في تلك الطفولة التي بدأ فيها كل طفل في عالم المودة ، بطريقة أكثر أو أقل نجاحًا.
الرقة هي الحلقة الأقوى, ضروري لتقوية ارتباط أقوى وأكثر صحة بين الطفل ووالديه. وهو أيضًا أهم دعم عاطفي للطفل. في وقت لاحق ، سوف ندمج هذه المعاني ، وهذه الإيماءات وطقوس العاطفية مع أحبائنا.
هذا يدلنا على ذلك الرقة يجب أن تكون موجودة طوال دورة حياتنا. لأن الرعاية ، التمثيل الصامت والمودة تكشف عن التعليم الصحيح للمشاعر.
من خلال ممارستهم دون تردد أو خوف ، تصبح طريقتنا في التواصل أكثر مهارة. نحن نعرف كيفية اختيار الكلمات لتغمر أنفسنا في أعيننا ، فنحن مهندسون حكيمون لهذا التقارب الذي يغذي المودة ، ويطفئ المخاوف ويزيد الشكوك.
لا يوجد شيء قوي مثل العناق عندما يحتاجه المحبوب أكثر من غيره ، لكن من المرضي أن نقدمه دون سبب محدد. فقط لأن قلوبنا تتطلب ذلك.
قواعد الحنان
رأيت هذا, نحن نعرف بالفعل مدى أهمية "تثقيف" أنفسنا في التمكن من العاطفية ودكتوراه في مدرسة الحنان. عندها فقط سنكون قادرين على بناء روابط أقوى وأكثر جدوى.
لأننا نعتقد ذلك أم لا, أولئك الذين يمنحون القوة والتشجيع على الحب هم الحنان والرعاية وهذا المودة المدرج في أبسط الأشياء ، الأكثر أهمية كل يوم.
التعبير عن الحنان ، وهذا لا يمكننا أن ننسى ، هو لينة وحساسة وشجاعة. لأنه يجبرنا أيضًا على الكشف عن صندوق خلاصاتنا لمشاركته مع الأحباب دون خوف.
نسمح لأنفسنا أن نعرف بدون جدران أو دفاعات لتمهيد أي مسار ، وبالتالي تعزيز أكثر اكتمالا ، في حين استثنائية. لأن الحنان هو الشيء الذي ينشط الرجل العجوز الذي ينام الطفل وينزع سلاح الرجل ...
ممارسة فوائد الخير وتعديل عقولنا لا تستسلم في محاولتك ، وزرع بذور الخير في كل من أفعالك. عقلك سوف يكون دائما في تناغم مع قلبك. اقرأ المزيد "