شارك:
الروائح ، قوة رائعة من الروائح
عندما نستكشف العالم يمكننا أن نحمله أنواع مختلفة من الأحاسيس. واحدة من أقوى إنها الرائحة. هذا المعنى السحري الذي يقودنا إلى استحضار قوة الذكريات. من خلال الروائح ، يمكننا السفر إلى أماكن مختلفة ، وتخيل وحتى إيجاد السلام.
تقريبا في 4500 C. ، في الشرق ، بدأت في استخدام الروائح. إنه علاج بديل ، فيه من خلال الروائح والزيوت التي يتم استنشاقها ، يتم تحقيق رفاهية أكبر. في الغرب ، أصبح هذا النظام مؤخرًا مشهورًا.
من خلال العلاج العطري ، يمكنك العثور على عالم رائع من العبير تفضل الإحساس بالامتلاء ، جسديا وعقليا. دعونا تعميق.
"كن مثل شجرة خشب الصندل التي تفسد الفأس الذي يؤلمك أحيانًا".
-مجهول-
ما هو الروائح؟?
الروائح هو الانضباط الذي تستخدم الزيوت الأساسية التي يتم استخراجها من النباتات العطرية لتعزيز الرفاه. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يرافق الطب التقليدي ، وتعزيز الاسترخاء والصحة.
تعمل الروائح في أذهاننا على مستوى اللاوعي ، وتنقل الأحاسيس المختلفة. هكذا, في الروائح ، كل رائحة لها معنى وتساعد على توازن جزء من الجسم والعقل.
تتلقى مستقبلات الرائحة الروائح ، وهذه تنتقل إلى دماغنا ، حيث تتم معالجتها. من ناحية ، يحدث هذا في الجهاز الحوفي ، حيث نربط الأنواع المختلفة من المشاعر بعبير معين ومن ناحية أخرى ، في الحصين ، حيث ترتبط الروائح بالذكريات. هذا الجزء من أذهاننا مسؤول عن الذاكرة. وبالتالي ، فإن بعض الزيوت لديها القدرة على تحويل ما نفكر فيه ونشعر به.
بالإضافة إلى أن الرائحة ليست هي المعنى الوحيد المرتبط بالروائح: كما تلعب اللمس دورا هاما. وذلك لأن هذا العلاج يتم من خلال الجواهر التي يمكن تطبيقها أيضًا على الجسم من خلال التدليك.
هيكل الدورة
تستغرق جلسات العلاج العطري عادة 30 دقيقة. خلال كل واحد منهم ، يجب على الشخص التركيز على نفسه ، والتمتع بهذه اللحظة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إعطاء الروائح:
- عن طريق الاستنشاق. يتمثل في إتاحة الروائح المختلفة للشخص ، وفقًا لما هو المقصود بالتحسين. يجب عليك استنشاقها إما مباشرة أو من خلال الناشرون عبر البخار.
- من خلال الحمامات. إنه يتعلق بالشخص الذي يدخل حوض الاستحمام بالماء الساخن والذي تم تطبيق بضع قطرات من الزيوت العطرية عليه.
- مع التدليك. يتم استخدام خلاصات عطرية مختلفة مخففة في الزيوت ، ويتم تطبيقها في التدليك على الشخص. تستخدم في الغالب لتهدئة الأمراض العضلية أو للاسترخاء.
يمكنك أيضًا استخدام الطرق الثلاثة المدمجة. يرأس جلسة العلاج العطري من قبل متخصص, الذي في البداية يحقق في الصحة البدنية والنفسية للمريض. وهكذا ، كخبير يأخذ في الاعتبار الجوانب التي يتعين تحسينها.
من يمكنه الاستفادة من الروائح?
يمكننا جميعا استخدام الروائح. وبالتالي ، يمكن لأي شخص يريد أن يكون خاليا من التوترات محاولة هذه التقنية الأسطورية. الآن ، في مجال الصحة ، يُشار إليه بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من المشاكل التالية:
- الإجهاد المزمن.
- قلق.
- أرق.
- آلام المفاصل.
- الظروف التنفسية.
- مشاكل في الجلد.
- تعب.
- آلام العضلات.
- مشاكل في الجهاز الهضمي.
- سرطان.
- كآبة.
في حين أن العلاج العطري مفيد في هذه الحالات ، يجب ألا نعتقد أنه هو الحل لجميع مشاكلنا. هذا العلاج إنه يعمل بشكل أفضل مصحوبًا بطرق أخرى في الطب التقليدي. أي إذا كنت تعاني من نوع آخر من العلاج فعليك ألا تترك هذا العلاج. هذا الانضباط ليس بديلاً ، لكنه مرافقة.
الجواهر في الروائح
عالم العبير لانهائي. نعرض لكم هنا بعض الجواهر الأكثر استخدامًا في الروائح:
- الياسمين. يساعد في محاربة التوتر والأرق.
- لوز. تعزيز مزاج أفضل.
- إبرة الراعي. يساعدنا في آلام الحيض. كما يجلب الهدوء.
- فلفل. يساعد في تقليل القلق.
- ندى الجبل. يخفف من مشاكل الدورة الدموية والروماتيزم.
- زنجبيل. يسهل التنفس ويحسن الدورة الدموية.
- جريب فروت. محاربة الغضب.
- شجر السرو. وهو منشط ، ويخفف من التوتر ، ويحارب الحساسية ، ويقلل من أعراض انقطاع الطمث.
- قرفة. إنه مريح ، يقلل من التعب ويخفف من التوتر.
- روساس. مكافحة الأرق وتحسين الاكتئاب.
- أشجار الحمضيات. قوة الشعور بالهدوء.
- الخزامي. يحسن مشاكل الجلد ، والاسترخاء ، ويخفف من مشاكل العضلات.
- نعناع. يسهل إزالة الاحتقان ، ويساعد على تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي.
في الروائح, يمكنك استخدام كل هذه الجواهر بالإضافة إلى غيرها الكثير. كل شيء يعتمد على ما يحتاجه الشخص وقرار أخصائي العلاج العطري.
ومع ذلك ، باستخدام أي من هذه الجواهر في المنزل يمكن أن تجلب لنا الرفاه. الآن جيد, من المريح العمل مع خبير من أجل استخدام الجواهر بفعالية وللرفاهية المطولة. هذا يمكن أن يهدينا في العالم السحري من العبير.
فوائد الروائح
الروائح لديها العديد من الفوائد. نعرض لكم هنا بعضًا منهم ونشرح كيف تعمل.
- يعزز الاسترخاء. يحدث هذا بسبب انخفاض تنشيط الجهاز العصبي السمبتاوي الذي يتم تنشيطه في حالات التوتر. على سبيل المثال ، من خلال العبير مثل البابونج والخزامى.
- يقلل من التوتر. عن طريق تفعيل الاسترخاء ، الروائح تسهل الافراج عن مشاكلنا.
- تحسين نوعية حياة لأنه يعزز الرفاه النفسي والجسدي.
- يساعد في إدارة الأمراض الخطيرة. الروائح ليست مرادفة للعلاج ، لكنها تساعد الشخص على إطلاق التوتر. هذا يعني عادة تشخيص أفضل في العلاج.
- يحسن الرغبة الجنسية. ينشط ويزيد الطاقة من خلال تدفق الدم.
- يعزز الصحة البدنية. يحدث هذا لأنه يساعد على تحسين الهضم والدورة الدموية وآلام العضلات. أيضا ، يجعل التنفس أسهل.
- يعزز الرفاه النفسي. يتم ذلك عن طريق المساعدة في تحسين أعراض الاكتئاب والغضب والتوتر والقلق.
كما نرى, العلاج العطري هو عالم رائع تجلب فيه كل رائحة شيئًا مفيدًا لصحتنا. اجعل نفسك مصابًا بسحر الروائح وشجع نفسك على تجربة هذا النوع من العلاج. سوف تنقلك كل رائحة إلى مكان مختلف لتعزيز أفضل ما لديك.
"العبير هو الحب الذي يحولنا ويجعلنا أفضل في كل شيء".
-روزيتا أغيلار-
العلاج بالموسيقى: على إيقاع السعادة يؤثر العلاج بالموسيقى بشكل مباشر على دماغنا ، مما ينتج عنه تأثيرات على الحالة الذهنية ويؤثر على عدد لا يحصى من الجوانب النفسية. اقرأ المزيد "