5 عبارات لتنمو في الأوقات العصيبة

لقد مررنا جميعًا بأوقات عصيبة تميز حياتنا وتمنعنا أحيانًا من المضي قدمًا. لكن, كل هذه التجارب السيئة يمكن أن تكون نقطة تحول ممتازة التي تسمح لنا بالنمو والتقدم والتعلم.

غالبًا ما يتم رفض التجارب السلبية لأنها علمتنا أنها ليست إيجابية بالنسبة لنا. إنهم يجعلوننا نشعر بالسوء ، ويشعروننا بالحزن ... ولكن الحقيقة هي أنهم يعلموننا جميعًا أكثر مما نعتقد ، وأنهم أكثر إيجابية مما نعتقد.

"انقاذ ذكريات طيبة للحظات السيئة والاستماع ... انضم إلى الحياة ، لتقول ما تشعر به ، وتشعر بما تستحقه ، وتحلم بما تريد ، وتعلم أن لديك ما يكفي لديك ما لديك"

-روزانا روزانا-

لحظات سيئة تعمل على النمو

اللحظات السيئة تساعدنا على التفكير في مسار حياتنا والتفكير في ما نريد حقا وما المسارات للاختيار. لكن في بعض الأحيان يكون من الصعب علينا القيام بذلك ونحتاج إلى نوع من التحفيز الذي يلهمنا.

بعض الناس يفضلون الموسيقى ، والبعض الآخر كتاب جيد أو فيلم ... كل عبارة ، كل كلمة ، كل ملاحظة موسيقية يمكن أن تساعدنا في التغلب على لحظة سيئة, لرؤيتها من منظور آخر والتغلب عليها عندما قبل أن نعتقد أننا لا نستطيع القيام بذلك.

لهذا كله ، أردنا اليوم أن أشارككم 5 عبارات تود أن تضعها في اعتبارك عندما تمر بموقف معقد. سوف تساعدك هذه المواعيد وتشجعك وتحفزك وتسمح لك بالتأمل.

1. اليوم أنت حيث تقودك أفكارك ، وغداً ستكون هناك حيث تأخذك

تأتي هذه العبارة من الفيلسوف البريطاني جيمس ألين ، وهو اقتباس عميق للغاية يحتوي على تعليم رائع. ربما تندم على الموقف الذي تسببت فيه. إن القرارات التي تتخذها دائمًا تكون لها نتيجة غير إيجابية في بعض الأحيان.

إذا كنت تمر بوقت سيء بسبب قراراتك ، فقد حان الوقت لتغيير ذلك. لا يمكنك تغيير الماضي ، ولكن حاضرك ومستقبلك. فكر أكثر في قراراتك ، وتجنب الاستغناء عنها. وسوف يأخذك أينما تريد.

حتى إذا اتبعت هذه الخطوات ، فقد لا تزال النتيجة ليست كما تريد. لا تقلق ، فالحياة هي لعبة من التجربة والخطأ المستمر. استمر في التفكير في قراراتك جيدًا وتعلم من كل العواقب التي ستجلبها.

2. الحياة ليست عن الحصول على بطاقات جيدة ، ولكن عن اللعب بشكل جيد مع تلك التي لديك

يشارك الفكاهي الأمريكي جوش بيلينغز هذه العبارة المليئة بالحكمة معنا. هل تعرف هؤلاء الناس الذين يشكون من كل شيء؟ أولئك الذين يشكون باستمرار؟ الرثاء لنا لا يحصل لنا في أي مكان. لهذا السبب, قبول ما لدينا والتصرف بذكاء سيكون لدينا أفضل خيارين.

إذا لعبت أفضل لعبة في لعبة الورق ، لكنك لا تعرف كيف تلعبها ، فما الفائدة منها؟? على الرغم من أننا نملك الأفضل ، إذا كنا لا نعرف كيفية المتابعة ، فلن نحقق النتائج المرجوة. هذا شيء يحدث لنا في العديد من المناسبات.

لكل هذا, قم بتقدير ما لديك والتفكير في كيفية لعب كل ورقة قبل وضع نفسك موضع التنفيذ, منذ بعض الأحيان أفعالنا المضي قدما ومن ثم نتوب على العواقب. خذ الأمور بسهولة ، فلا أحد يضغط عليك لكي تتصرف على عجل.

3. أينما كنت ، افعل ما يمكنك مع ما لديك

هذه العبارة التي كتبها ثيودور روزفلت تذكرنا بذلك, في بعض الأحيان ، نصبح عدونا. نعتقد أنه يتعين علينا دائمًا أن نفعل كل شيء بشكل مثالي ، وأننا لا نستطيع أن نخطئ وأن أفضل الموارد هي تلك التي ستعطي النتائج التي نتوقعها.

ولكن هناك شيء ننسى: الجهد الذي نضعه في طريقنا سوف نحدد نجاحنا. التركيز أكثر من اللازم على النتيجة سيؤدي إلى الكثير من الرثاء والإحباط الذي سيحثنا على رمي المنشفة إذا لم نقم بذلك بالفعل.

إذا تعلمنا الاستمتاع بالطريق الذي سيقودنا إلى الهدف ، فسوف نشعر بالراحة. سوف ندرك أنه ليس من الضروري الحصول على الأفضل لتحقيق ما نريد ، لأن كل ما نحتاج إليه هو كل جهدنا وجهدنا.

4. كل شيء تعلمته في الحياة يمكن تلخيصه بكلمتين: "كل شيء يحدث"

يذكرنا الشاعر الأمريكي روبرت فروست بالمواقف السابقة التي قدمنا ​​فيها كل شيء خاسراً. ل الأوقات السيئة ، في بعض الأحيان ، تجعلنا نتبنى موقفا هزيمة هذا يجعلنا نعتقد أننا لا نستطيع النهوض مرة أخرى.

حتى الشخص الذي مر بأكثر المأساة فظاعة تمكن من التغلب عليها ، والتغلب عليها والمضي قدماً. أن تكون إيجابيًا مهم جدًا في هذه المواقف لأنه ، على الرغم من أنه يبدو باردًا ، "كل شيء يحدث" وفي المستقبل ، فإن السيئ سيكون مجرد ذكرى.

لا تعتقد أنها نهاية العالم ، لا تعتقد أن كل شيء قد انتهى بالنسبة لك. سوف تقترب منك المشاعر السلبية ، ولكن ليس لهزيمتك ، بل لجعلك أقوى. ليس دائما كل شيء سيكون جيدا. ما نحن متأكدون منه هو أنه سيكون هناك دائمًا غد.

5. إذا كنت لا تحب شيئًا ، فغيّره. إذا لم تتمكن من تغييره ، قم بتغيير طريقة تفكيرك

تذكرنا هذه العبارة من Mary Engelbreit بأن الفرح في الأوقات العصيبة في ما نكره هو غير مثمر للغاية. ما الفائدة من السماح لك بالشعور بالضيق حيال هذا الموقف أو الشخص؟ بالتأكيد الجواب هو "لا".

هناك العديد من الظروف التي ، بلا شك ، ليست في وسعنا للتعديل. في هذه الحالة ، ماذا يمكننا أن نفعل؟ الجواب بسيط: قم بتغيير طريقة تفكيرك. سيكون القبول خطوة مهمة جدًا لتحرير نفسك مما لا يعجبك كثيرًا.

لا تدع لحظة سيئة تجعلك تشعر وكأنك تعيش حياة سيئة.

هل تمر بوقت سيء؟ أي من هذه العبارات شعرت بها أكثر تحديدًا؟ إذا كان لديك المزيد من المعلومات التي ترغب في المساهمة بها ، فسيسعدنا مقابلتك. بعض الجمل تستحق أن تكون معروفة ، لأنها تحتوي على تعاليم مفيدة في أصعب المواقف واللحظات.

لا يتم تذكر الأيام ، يتم تذكر اللحظات يتم تذكر اللحظات التي ميزتنا بعمق ، تلك اللحظات التي تم تسجيلها في بشرتنا. يتم ترك التواريخ والبيانات في النسيان. اقرأ المزيد "